卵巢囊肿是常见的妇科疾病，各种年龄均可患病，但以20—50岁的女性为多见。卵巢囊肿的表现有小腹疼痛、小腹不适、白带增多、白带色黄、白带异味、月经失常。它是一种很顽固的妇科疾病。虽然是良性的，却像一个隐藏在盆腔内的定时炸弹，随时都有可能引爆。

　　卵巢囊肿的危害

　　1、下腹疼痛

　　由于肿瘤本身的重量，以及受肠蠕动及体位变动的影响，以致患者有下腹部充胀、下坠、疼痛感，但很容易被误认为是一些普通的妇科炎症或者肠胃炎。

　　2、导致水肿，影响生活

　　卵巢囊肿患者除了能感觉到食欲不振、体重减轻和腹部肿胀之外，还可能引起呕吐、发烧和腹部剧痛;后期甚至会导致腹部与四肢发生水肿。

　　3、导致不孕

　　早期的卵巢囊肿会出现小腹疼痛、白带增多、白带色黄、月经失常。而发展到中晚期时，患者会腹痛腹胀、尿频尿痛等症状，如不及时治疗终会导致不孕。

　　卵巢日常保养，可以这么做

　　保持良好的生活习惯，戒烟戒酒，要坚持锻炼身体，注意睡眠规律，不熬夜。

　　平时应该注意膳食平衡，多吃含钙及优质蛋白的食品，如猪肝、牛奶、豆类及其制品、海带、鱼类、紫菜等，提倡高蛋白、高维生素A、C、E饮食，避免高胆固醇饮食。

　　适量和谐的性生活可以使生活的信心增强，使精神愉快，并能缓解心理压力，对内分泌和卵巢功能均有很大益处。